PRESSÃO É UM PRIVILÉGIO... PARA QUEM ESTÁ PREPARADO

Há uma frase da lendária tenista Billie Jean King que poderia estar gravada na parede de todo conselho de administração: “Pressure is a privilege.” (Pressão é um privilégio).

Ela foi recentemente relembrada por Lucas Pinheiro Braathen, brasileiro que conquistou ouro nos Jogos Olímpicos de Inverno deste ano. Um atleta sob pressão mundial, câmeras, patrocinadores, expectativas nacionais — e ainda assim afirmando que estar ali é privilégio, não fardo.

Executivos deveriam refletir sobre isso com seriedade quase monástica.

Porque muitos desejam o cargo elevado. Querem o título, o bônus, o carro, o palco, o poder decisório. Mas poucos desejam — verdadeiramente — a pressão. E menos ainda se preparam para ela.

Na verdade, lembro de uma engenheira de alimentos, uma das primeiras que treinei, se não me engano em 2005, que certa vez ouviu a diretora de sua empresa dizer que dormia com o celular embaixo do traveseiro.

E por incrivel que pareça, este era o seu sonho e por isso estava se preparando: ela realmente queria ser uma executiva.

Seu nível de consciência do que a esperava é exemplar.

A pressão é inevitável no topo. Resultados trimestrais. Conselho. Investidores. Time. Mercado. Mídia. Concorrência. Crises reputacionais. Mudanças regulatórias. Geopolítica.

Tudo ao mesmo tempo.

O cargo executivo não é uma medalha; é uma arena.

O problema é que muitos chegam lá sem musculatura executiva – acreditam que seu conhecimento, carisma e personalidade são suficientes.

Resultado? São derrotados não por um grande escândalo mas pela rotina, pela avalanche de pequenas decisões mal tomadas. Pela agenda reativa. Pela incapacidade de dizer “não”. Pela solidão do comando. E, não raramente, pelo corpo que cobra a conta.

Ansiedade crônica. Insônia. Burnout. Dependência de estimulantes durante o dia e sedativos à noite. Hipertensão. Gastrite nervosa. Síndrome do impostor mascarada por arrogância. Executivos que aparentam força, mas vivem farmacologicamente regulados.

Pressão é privilégio — mas só para quem tem estrutura interna para sustentá-la.

A tradição clássica sempre ensinou isso. Aristóteles falava de virtude como hábito. São Tomás de Aquino, na Suma Teológica, descreve a fortaleza como virtude que sustenta o homem diante das adversidades. Não se trata de ausência de medo, mas de firmeza ordenada ao bem.

No mundo corporativo, essa fortaleza chama-se musculatura executiva.

E ela não nasce com o cargo. Ela precede o cargo.

Se você deseja — ou já ocupa — um alto cargo executivo, eis alguns pilares dessa musculatura:

Clareza de propósito. Quem não sabe “por que” lidera será engolido pelo “como”. Propósito reduz ruído emocional. E não se esqueça de se perguntar se você tem vocação para ser executivo.

Domínio emocional. Pressão externa não pode gerar descontrole interno. Isso exige treino deliberado: reflexão diária, feedback estruturado, eventualmente terapia ou direção espiritual.

Disciplina física. Sono adequado, treino regular, alimentação inteligente. O corpo é a infraestrutura da liderança. Sem ele, a mente falha.

Capacidade de dizer “não”. Agenda é estratégia materializada. Quem se envolve com tudo, lidera nada. A criação de instâncias é um fundamento do executivo bem preparado. Ele confia na estrutura abaixo dele.

Tomada de decisão sob incerteza. O executivo precisa desenvolver conforto com informação incompleta. Paralisia é mais custosa que erro honesto. Aceitar que nunca terá todas as informações para decidir é o princípio para lidar com a realidade e absorver eventuais erros.

Rede de pares maduros. Solidão é real no topo. Conselheiros, mentores, grupos de confiança reduzem percepções distorcidas.

Espiritualidade ou filosofia sólida. Quem não tem um eixo transcendental – metafísico, sobrenatural – tende a ver resultados financeiros como absolutos — e isso corrói a alma. Quem idolatra o dinheiro idolatra a um demônio.

Gestão de energia, não apenas de tempo. Há decisões que exigem alta energia cognitiva. Coloque-as nos horários nobres. O resto é operacional.

Humildade intelectual. A pressão aumenta o risco de autoengano. Questionar-se é um ato de sobrevivência estratégica. Ter noção exata de seu horizonte de consciência para cada tema é saber quais riscos pode correr e em quais oportunidades não deve se envolver. Ninguém sabe tudo sobre todas as coisas.

Treinamento constante. Atletas treinam diariamente para competir minutos. Executivos querem competir o ano inteiro sem treino sistemático.

Percebe a analogia? O atleta olímpico não treina apenas quando a competição começa. Ele treina por anos antes.

Mas no mundo corporativo há quem acredite que promoção substitui preparação.

Não substitui.

Conheço executivos carismáticos e falantes que se tornaram confusos e paralisados diante da complexidade do cargo que tanto lutaram para conquistar.

A boa notícia é que pressão, quando corretamente compreendida, eleva o homem. Ela revela caráter, lapida virtudes, expõe fragilidades que podem ser trabalhadas. A pressão não é inimiga; é um diagnóstico, um feedback realista – e, por vezes, brutal.

Se ela o destrói, faltou preparo.
Se ela o fortalece, houve formação.

Portanto, não fuja da pressão. Mas também não a romantize.

Prepare-se para ela.

Porque, no fim, o privilégio não está apenas em ocupar o cargo. Está em tornar-se a pessoa capaz de sustentá-lo.

E isso é uma obra digna de uma vida inteira.

Conte comigo para isso e vamos em frente.

Silvio Celestino – Diretor da Alliance Coaching

Autor do livro: O LÍDER TRANSFORMADOR, como transformar pessoas em líderes

silvio.celestino@alliancecoaching.com.br

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Um grande abraço e vamos em frente!